人们常说笑是最好的补药，这就是为什么一个喜剧演员要说服人权捍护者，他们应该在工作时建立正式的笑声时间。
Kevin Hubschmann(上图)是事件营销软件公司Splash的创始成员之一，在疫情前，他在纽约的酒吧和俱乐部兼职，从事着他的第一爱好——作为一名单口相声演员。
他在这方面也不差。不久之后，Hubschmann开始组织所谓的带来的在这些节目中，他会带来其他人才(包括像犹大·弗里德兰德这样的人)，他曾出现在《罪恶之城，抑制你的热情,协和乐队的飞行-以及今夜秀马克·诺曼德(Mark Normand)——制作一个90分钟的节目，在满座的观众面前表演。
像所有的喜剧演员一样，Hubschmann皈依了“欢乐是良药”的观点。查理·卓别林曾经说过笑是补药，是解脱，是痛苦的止息。”他当时并不知道自己是多么正确——后来科学证明笑会引发大脑边缘系统的情绪反应。它控制着快乐和恐惧的感觉，反过来刺激人们的运动皮层。
事实上，笑是非常有益的，它可以通过降低肾上腺素水平和应激激素皮质醇水平来降低疼痛的感觉。这样做，笑可以改善情绪，使人们对压力的身体和情绪反应不那么强烈。
把笑声带到工作场所
这在一定程度上解释了为什么Hubschmann不再在Splash工作，而是决定创办一家有趣的企业——Laugh。活动——旨在给企业市场带来欢乐。
你听说过软件即服务，那么这就是laughter-as-a-service”。
他说:“我发现，员工需要意识到生活应该更‘有趣’。”“我觉得，如果人们有一些适当的、真诚的、不做作的快乐，公司也会受益。”
笑可以缓解压力
当其他企业抓住笑声——他们往往专注于教人们如何通过呼吸和捧腹大笑的技巧来放松自己的压抑时，这家公司的不同之处在于，它实际上是在举办喜剧活动。
有趣的是(没有双关语的意思)，新冠病毒的到来是完美的催化剂。
“由于强制远程办公，公司不再知道他们的工作场所或文化是什么样的，”胡布希曼回忆道。“人们感到孤独、疏离和焦虑。通过提供喜剧体验，我们为公司创造了一种方式，让每个人都能及时聚在一起，分享经验，开怀大笑，自我感觉更好。”
Hubschmann的使命:笑
企业看到了笑声严肃的一面
虽然Hubschmann的服务可能看起来很无聊，但它们已经引起了Meta、Spotify和微软(以及其他公司)等公司的注意——它们都是真正的付费客户。
笑。现在的活动也更加复杂。它将花时间与企业合作，了解他们的文化和员工的动力。然后，它会将公司与最适合该组织的喜剧品牌的喜剧演员配对(它有100多名与之合作的喜剧演员)。
尽管疫情可能正在减弱，但对其服务的需求却没有减弱。
Hubschmann说:“现在我们处在一个不同的环境中，时间对人们来说同样充满压力。”“Covid-19已被政治、经济和社会紧张局势所取代。人们仍然被困在家里，工作时间更长，他们只想休息一下。”
笑有持久的影响吗?
给你带来一些急需的放松，笑。活动提供了各种各样的内容，从完全互动的60分钟节目(现场或虚拟)到简短而尖锐的15分钟干预，这些活动只是打破了一天的单调。
但是，虽然很少有人会说一些老式的欢乐是非常必要的，但一场(相对)快速结束的演出真的能产生持久的结果，维持——甚至重振——一个组织的活力吗?
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Hubschmann承认这是他经常被问到的问题。“我们认为我们比大多数公司都更有针对性即兴表演会话(见下文PIC)也有技能发展和团队建设的元素，”他说。
“如果客户需要，我们会帮助奖励特定的团队。我认为，企业正意识到全年都有这种干预措施的好处——几乎就像‘大笑休息’，而不是喝咖啡休息。”
分享经验很重要
Hubschmann认为，似乎最有效的方法是，公司为纯粹的笑声留出适当的时间，而不是为了笑而假装开心。
“我们已经经历过了。”Zoom-happy小时”类型的活动，但这些活动大多只不过是喝酒和与人闲逛，没有任何真正的重点。”“我认为这就是为什么我们现在有‘Zoom-fatigue”。
Hubschmann声称他的活动帮助人们建立适当的关系/纽带:“活动有共同的经历，”他说。“当你听到旁边的人笑，或者看到有人在我们的虚拟活动中笑时，人们会有一种被认可的感觉。”
他补充道:“让人们行动起来，彼此共鸣是这里的关键结果。这就是转变开始发生的时候。我把这种好处等同于去健身房。去健身房只做一次，并没有什么真正的好处。”“但定期去，你就会开始看到并感受到好处。”
这是一件严肃的事情
有一个特定的“笑了”该公司的目标是定期“在工作中注入欢笑、愚蠢和嬉戏的时刻”，其目标是让欢笑对组织来说和参与一样重要。
Hubschmann说:“通过我们已经完成的互动活动，我们发现我们的会议确实给了人们畅所欲言的信心，让他们走出自己的壳。
“我们已经跟进了关于他们如何沟通自己的目标，规划自己的优先事项，以及如何通过玩乐来更好地与团队合作的课程。我们还包括冒险、临场思考、讲故事和演讲。”
他补充道:“这些东西听起来可能‘软’，但它们确实具有真正的、巨大的商业利益。”
这绝对不是开玩笑。
笑的科学
- 笑可以增加人们对富氧空气的摄入
- 笑能刺激心脏、肺和肌肉，增加大脑释放的内啡肽。
- 笑可以刺激血液循环，帮助肌肉放松，这两者都被证明有助于减轻压力带来的一些身体症状。
- 笑可以帮助减轻人们的压力、抑郁和焦虑，甚至可以让人们感到更快乐。
