感觉没有灵感，需要一点创意?振作起来。
我最近读到一个发展这很吸引人，也许有点怪异。研究人员发现了一种刺激大脑中负责创造性思维区域的方法。事实证明，增加流向额极皮层的血液流量只是一种电涌。他们的想法是在未来15年内让工作中的员工和在校的学生都能使用这一程序。
呵。
幸运的是，你不需要让你的头破脑胀来激发你的创造力。好的老式运动就能很好地达到目的。
惯性是静止的物体保持静止的趋势，但运动中的身体和思想倾向于保持运动。所以要想开始思考，只需动起来。越来越多的证据表明，锻炼可以优化所有年龄段的人的大脑功能——无论是记忆力还是想象力。纽约大学神经科学教授温迪·铃木提出了这样的假设在石英定期锻炼可以帮助学生在学习中更有想象力，成年人在职业生涯中更有创造力。
这种洞察力对英国的公司尤其有价值。微软最近发现由于“创造力危机”，英国的生产力可能很快就会落后于其他国家。让我们看看一些简单的方法来促进身体活动和提高创造力在办公室的任何地方。
〇鼓励员工流动在办公室提倡身体运动，以提升工作场所的“创意文化”。当人们久坐不动时，不好的事情就会发生:精力水平下降，注意力不集中，停滞不前。这些都会削弱创造力。
在variesk，我们通过把基本的办公组件——打印机、垃圾桶和回收箱、饮水机——放在集中的、非传统的地方，创造了一个活跃的工作空间。这鼓励人们离开自己的岗位去执行办公室任务。当你已经站着工作时，你更有可能站起来走动——走到同事的办公桌前而不是发送电子邮件或即时消息，或者快速休息一下伸展一下。我们也鼓励步行会议甚至还有一个24小时的健身房。
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〇庆祝伟大的对话另一种促进创造力的方法是促进诚实和开放的对话．当你推出一款新产品时，确保分享反馈并扩大积极的反应，同时也要注意负面的反馈，这样你就可以修改你的产品。
按照同样的思路，促进a支持开放和探索的文化．例如，当你主持讨论让人们分享他们的想法时，允许他们迅速说出自己的想法。关键是不要立即否定任何想法;让一个想法引发下一个想法，让最好的想法相互建立。证据表明这样一个支持性的社会环境可以转化为更好的工作创造力。
让空间的想法友好重要的是要安排好办公空间以促进社交互动。一种方法是拆掉隔间墙，采用更开放的平面设计。我们已经看到这一小步可以显著提高创造力。此外，要有足够的休息空间，让员工可以交谈和思考。这些可以是会议室，外面有白板或野餐桌。没有两个人以同样的方式挖掘他们的创造力，所以要开放有灵活的工作环境．
通过采用这些原则，你可以在你的办公室推广一种运动文化——身体和思想的运动，这将帮助你保持竞争力，并对21世纪市场的挑战做出反应。你的流程和团队越有创造力，你就越不需要通过电刑来获得创新想法。
